Перейти к основному содержанию
У кого и когда можно сделать расстановку
сделать расстановку у
Оксаны Бородянской
сделать расстановку у
Любови Колчановой

«Расстановки с темой еды»

"Лишняя" еда как точка входа. Что стоит за перееданием? 


Я много лет работаю с женщинами, худеющими, желающими похудеть, потерявшими надежду похудеть... С сидящими на диетах, и слышать больше не желающими о диетах. С постоянно и периодически переедающими женщинами. С разными женщинами, для которых тема еды эмоционально заряжена. Многие из них уже прошли энное количество раз по кругу от "возьми себя в руки, тряпка", до "не могу удержаться от этой вкусняшки", и снова в начало цикла. Кто-то из них уже понял, что есть что-то, что заставляет их есть больше физиологических потребностей тела, и с этим "чем-то" на одной силе воли не справиться. 

И тут появляется интересная дилемма: можно оставаться на поверхности, пользуясь опциями диета-спорт в разных вариациях, а можно пойти совершенно другим путем. Рассмотреть переедание как симптом, который указывает на что-то скрытое. Я называю это скрытое "голодная часть". Я исхожу из того, что для удовлетворения потребностей тела нужно меньше еды, чем мы по факту потребляем. Достаточно простой внимательности к телесным сигналам, чтобы научиться узнавать моменты, когда мы едим по причинам, не связанным с физиологическим голодом. В эти моменты мы пытаемся "накормить" не свое тело, а свою голодную часть. Голодные части имеют отношение к нереализованным потребностям, к запертым чувствам, к зарытым в землю талантам. Ко всему тому, что хотело бы проявиться, да мы не даем ему. Та пустота, которую ощущает голодная часть, заполняется "лишней" едой. 

Расстановки - метод, при помощи которого мы можем увидеть, что на самом деле ищет наша голодная часть. Точка входа через еду высвечивает процессы, которые очень трудно увидеть другим способом.Там огромное количество энергии, которое может быть высвобождено. И если это случится, если голодная часть будет накормлена, то потребность заваливать своё тело избыточной едой отпадет. 
То есть второй путь - это перестать подавлять свое переедание, а использовать его как точку входа к более интегрированному и реализованному состоянию. И худеть не из дефицита ("оооой, я толстая, надо перестать жрать"), а из ресурса ("я разнообразная и могу питать себя разнообразно, и не только едой").

 

Дата: идет набор группы
Время: с 12:00 до 17:00
Ведущая: Любовь Колчанова
Базовая стоимость: 4 000 руб. *                                                                                                                                       В качестве заместителя: 400 руб.

Обязательна запись! 

Место в группе с клиентским запросом гарантируется только после внесения предоплаты в размере 800 руб. 

На данный курс распространяются все стандартные скидки Международного Института Системной Психологии.

Дополнительная информация по телефону:  (812) 905-75-46, 974-20-99 или по email: info@misp.pro